文昌市头苑中心幼儿园第一周营养食谱预告

9月1日-9月5日

本周营养食谱

科学搭配健康美味 • 膳食均衡营养丰富











营养是每一个孩子健康成长的基石，

也是他们快乐、活力的源泉。

在幼儿园，我们更关注每个孩子的饮食，

确保他们每天都能得到充足的营养。

希望孩子们

每天都能吃得健康、吃得快乐。



周

一

食

谱







早餐

抱罗粉汤





午餐

木须肉、素炒冬瓜葱花

豆芽骨头汤、五常大米





午点

淮山芋圆糖水















周

二

食

谱







早餐

南瓜瘦肉粥、水煮鸡蛋





午餐

莴笋香菇烧鸭肉、红萝卜炒粉丝

紫菜骨头汤、五常大米





午点

牛奶阿华田、芋泥包















周

三

食

谱







早餐

清蒸饺子、时蔬汤





午餐

肉丝炒豆干、黄瓜炒火腿

海带骨头汤、五常大米





午点

              燕麦牛奶疙瘩汤















周

四

食

谱







早餐

             猪肝鲜肉面条汤





午餐

椰奶土豆炖鸡、娃娃菜炒粉丝

木瓜骨头汤、五常大米





午点

红枣枸杞小米粥、奶黄包















周

五

食

谱







早餐

鲜肉时蔬炒河粉、时蔬汤





午餐

清蒸狮子头、西红柿炒鸡蛋

平菇青菜骨头汤、软米饭





午点

红豆玉米甜汤













好的饮食习惯从小培养，

均衡的营养是健康的保障。

营养食谱不仅仅是一张纸上的菜单，

更是我们对孩子健康成长的承诺。

愿每个孩子都能在营养的滋养下，

茁壮成长，笑容灿烂。



文字及图片编辑：符娟

审核：办公室     

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